暖心护心 减压赋能｜上饶市第三人民医院心理团辅走进上饶移动

近日，上饶市第三人民医院心理咨询团队受邀走进上饶移动，开展“与压力共处”主题职工心理健康团体辅导活动。

本次团辅摒弃传统单向说教的授课模式，以沉浸式互动体验为主，形式新颖、氛围轻松治愈。活动伊始，“福气到家”破冰游戏快速拉近距离，打破职工之间的陌生隔阂，现场氛围热烈、欢声笑语不断。随后，“桃花朵朵开”趣味互动环节引导全员放松身心，大家踊跃参与、高效分组，齐心协力推选小组组长，快速凝聚团队活力。

在核心体验环节，咨询师引导职工开展“压力四宫格”纸笔心理体验。大家静下心来梳理工作与生活中的情绪困扰，客观剖析压力来源，主动挖掘自身潜在资源，探索科学解压、调节情绪的有效方法，在沉浸式体验中消解身心疲惫，积蓄积极心理能量。活动尾声，心理咨询师现场教学全员放松按摩操，职工们相互配合、真诚致谢，在温暖治愈、轻松愉悦的氛围中，本次心理团辅活动圆满落幕。

此次心理服务进企业活动，是上饶市第三人民医院深化医德医风建设、践行“以人民健康为中心”服务理念的生动实践。下一步，医院将持续深耕社会心理服务工作，常态化推进心理健康科普、团体辅导等服务进企业、进基层，把专业、温暖的心理关怀送到更多群众身边，以暖心“心力量”护航群众身心健康、助力企业高质量发展。

咨询电话：0793-8200302